为加强学生的心理健康教育，提高学生的心理调节能力，培养良好的心理素质，12月8日中午12点，365游戏大厅辅导员百合提努尔·普拉提老师于二教406召开了“为心灵减压，为成长赋能”心理健康教育主题班会，会计2001－2005班全体学生参加班会。

会上，百合老师首先说明了召开本次班会的目的，临近期末同学们会面临各种各样的心理问题，针对会出现的问题带领同学们分析了上述问题形成的原因，结合真实的事例，引导大家以科学的方法解决在学习生活中遇到的问题。同学们认真倾听，汲取经验并掌握科学的心理调适方法，充分认识到保持良好心态和关注心理健康的重要性。

本次主题班会使同学们更好地认识和看待心理健康问题，从而更好地调整自己，建立自信，增强心理素质。在班级内营造了关注心理健康、重视心理健康的氛围，为自身的健康成长与全面发展起到促进 作用。希望同学们在日后的学习生活中，都能够学会悦纳自己，与情绪和谐相处，拥抱更美好的未来！